【如何判断鞋型的好坏】

关键字: 鞋子

      

【如何判断鞋型的好坏】

        假鞋用的材料肯定会与真鞋有所不同,形状等方面都有很大变化,现在教你如何判断好鞋与坏鞋。

        好:①低跟鞋:两英寸或更低,不会改变肌肉工作方式及额外的压力;

                ②厚跟鞋:有助保持平衡,减少韧带伤害风险;

                ③宽鞋头:脚趾自然活动的空间。

        :①高跟鞋:超过三英寸不要穿太久;

               ②平台鞋:僵硬的平台,无法自然活动;

               ③平底鞋:无跟拖鞋或芭蕾舞鞋通常没有足弓支撑。
 
        推荐单品:鞋子

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